Ebben a rövid tréningben három kapun haladunk végig.
Az első az Érzékiség kapuja. Itt visszatérünk a
testhez és az érzékeléshez.
A második az Életöröm kapuja. Itt azt gyakoroljuk, hogyan vegyük észre és
fogadjuk be azt a jót, amelyet a testünk valóban elbír.
A harmadik az Ébredés kapuja. Itt megtanuljuk
szétválasztani a tényt, a történetünket, a testi reakciót és a tudatos választást
Tanfolyam tartalom
1. kapu: Érzékiség – Visszatérés a testhez
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
2. kapu: Életöröm – A jó befogadása
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
3. kapu: Ébredés – A felismeréstől a választásig
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz